爱尚小说网手机版

第8章 心理学与哲学视角 (第2/2页)

天才一秒记住【爱尚小说网手机版】地址:www.wynjiudian.com

独中培育智慧

(一)心理学工具

- 正念冥想:每天15分钟「提灯冥想」,想象内在之光照亮潜意识(参考乔恩·卡巴金的MBSR课程)。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

新书推荐

九曜:都市妖之族 晨昏不寐(古言骨科1v2) 男团轶事 清穿九福晋董鄂林清胤禟 我成为了东北大帅 冷冰萃云(包养|伪骨科1V1H) 【五条悟x原创受】半身

经典小说

梦女降临被贵族欺负的雄子欲望都市/短篇合集(女尊np)她想混吃等死入骨欢 【NP高H】迷雾森林(暗黑强制爱NPH)